5
★★★★★
Stefan heeft mij geholpen mijn voedingspatroon aan te passen waardoor ik de hele dag meer energie heb en beter in mijn vel zit.
Maarten
Voedingscoaching
Herken jij dit?
Tussen werkafspraken, mails en een volle agenda door probeer je ook nog te knallen in de box. Halverwege de middag voel je een dip en grijp je naar een snelle suikerboost. Sporten doe je graag, maar je merkt dat je voeding niet altijd meewerkt. Een streng dieet of calorieën tellen? Daar begin je niet (meer) aan – veel te onpraktisch in jouw drukke leven. Gelukkig kan het anders. Stel je voor dat je je dagen weer vol energie doorkomt, zonder ingewikkeld dieet. Als voedingscoach bij CrossFit071 help ik je daarbij op een manier die bij jóu past: praktisch, persoonlijk en no-nonsense.
Voedingscoaching
Maak kennis met Coach Stefan
Tussen werkafspraken, mails en een volle agenda door probeer je ook nog te knallen in de box. Halverwege de middag voel je een dip en grijp je naar een snelle suikerboost. Sporten doe je graag, maar je merkt dat je voeding niet altijd meewerkt. Een streng dieet of calorieën tellen? Daar begin je niet (meer) aan – veel te onpraktisch in jouw drukke leven. Gelukkig kan het anders. Stel je voor dat je je dagen weer vol energie doorkomt, zonder ingewikkeld dieet. Als voedingscoach bij CrossFit071 help ik je daarbij op een manier die bij jóu past: praktisch, persoonlijk en no-nonsense.
Testimonials
Ervaringen van deelnemers
5 ★ Google rating • 135 reviews
5
★★★★★
Ik voel me beter in mijn vel, ben zichtbaar strakker geworden en heb meer kracht opgebouwd — en dat terwijl ik nog steeds volop kan genieten van het leven en me niet aan een “dieet” hoef te houden. De metingen bevestigen wat ik zelf al in de spiegel zag, en dat voelt zó goed
Linda
5
★★★★★
Sinds mijn nutrition workshop bij Stefan ben ik nog meer gemotiveerd geraakt, heb ik nieuwe inzichten en maak ik bewustere keuzes. Ik hoefde in mijn voeding niet eens zo veel aan te passen, maar simpele trucs en kennis helpen mij in mijn kracht, gezondheid en energie
Femke
Onze programma’s
Nutrition
1-on-1 Voedingscoaching
€ 350
Looptijd: minimaal 2 maanden
- • Persoonlijk voedingsplan
- • 1-op-1 check-in om de week
- • Aanvullende voortgangsmetingen
- • WhatsApp-support
- • Focus op bewezen basics
- • Heldere begeleiding & verantwoordelijkheid
Nutrition
Groepstraject Voeding
€ 200
Looptijd: 6 weken
- • Groepsbegeleiding (max 10 personen)
- • Wekelijkse sessies in de box
- • Wekelijkse voedingsthema’s
- • Focus op bewezen concepten
- • Een motiverende groep gelijkgestemden
- • Kleine, direct toepasbare stappen
Plan je intake
Benieuwd wat personal training of voedingsbegeleiding voor jou kan betekenen? Tijdens een intake brengen we jouw doelen, leefstijl en huidige niveau in kaart. Samen bespreken we waar je naartoe wilt en welke aanpak daarbij past — training, voeding of een combinatie van beide.
De intake is persoonlijk, vrijblijvend en volledig afgestemd op jou.